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早上可以空腹吃香蕉吗?吃香蕉对咳嗽有好处吗?

2023-04-28 10:17:51 来源:高睿网

早上可以空腹吃香蕉吗

早上是可以空腹吃香蕉的,空腹吃香蕉对身体没有特别大的好处而且还会影响人体的精神,因为香蕉里面还有非常多的钾元素空腹吃香蕉的话,可能会使身体里面的钾元素突然之间升高可能会使人感觉头晕目眩,而且昏昏欲睡,出现类似于醉酒的反应。会影响到一些精细的操作,也会影响工作效率。早上起床之后,最好是喝一些橙汁或者是其他的一些水果,然后再吃香蕉。

咳嗽能吃香蕉吗

咳嗽的时候最好不要吃香蕉,如果是因为风寒引起的咳嗽更加应该远离香蕉,因为香蕉的性质比较寒凉,如果这时候收录香蕉可能会使咳嗽更加严重,应该吃一些能够去除风寒,并且润肺的食物,可以适当的喝一些红糖姜茶。还应该多注意自己的饮食,应该远离性质比较寒凉的食物比方说海鲜,或者是西瓜葡萄这一类水果。多吃一些温补的食物对于治疗风寒有比较好的效果。

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